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Meditation, Achtsamkeit, Bewusstseinswandel – Literatur & Medien

Ulrich Ott: Meditation für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst. O.W. Barth, 2010

Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für Anfänger. Arbor-Verlag, 2013

Jack Kornfield: Meditation für Anfänger: Inklusive einer CD mit sechs geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden. arkana, 2005

Thich Nhat Hanh: Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation. Theseus Verlag, 2009.

Sylvia Kolk: Segeln im Sturm: Mit Leidenschaft den spirituellen Alltag meistern. Theseus Verlag, 2009

Clarissa Pinkola Estés: Die Wolfsfrau – Die Kraft der weiblichen Urinstinkte. Hyne Verlag, 1997

Dalai Lama: Das Buch der Menschlichkeit: Eine neue Ethik für unsere Zeit. Lübbe, 2002

Eckhart Tolle: Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung. arkana Verlag, 2015

Eckhart Wunderle: Bewusstseinswandel für die neue Zeit. novum Verlag, 2021

Irina Tweedie: Der Weg durchs Feuer. Tagebuch einer spirituellen Schulung durch einen Sufi-Meister. Ansata Verlag, 2000

Jack Kornfield: Nach der Erleuchtung Wäsche waschen und Kartoffeln schälen: Wie spirituelle Erfahrung das Leben verändert. Goldmann Verlag, 2010

John David: Gesichter der Freiheit: Zehn spirituelle Lehrer und ihre faszinierenden Lebenswege. Open Sky Press, 2020

 

Paramahansa Yogananda: Autobiographie eines Yogi. Self-Realization Fellowship, 2007

Ramana Maharshi: Sei, was du bist!: Die wichtigsten Lehren des großen indischen Weisen. O.W. Barth, 2010

Jiddu Krishnamurti: Einbruch in die Freiheit. Lotus Verlag, 2002

Osho: Das blaue Meditationsbuch: Mit Meditations-DVD. Goldmann Verlag, 2014

 

Die Klassiker der Vedanta-Literatur:
Jack Hawly: Bhagavadgita: Der Gesang Gottes. Eine zeitgemäße Version für westliche Leser. Goldmann Verlag, 2002

Die Upanischaden: Eingeleitet und übersetzt von Eknath Easwaran, Goldmann Verlag, 2008

Die Yoga-Sutras von Patanjali, Theseus, 2009

 

Filme und Dokumentationen
Heal- Der Film, 2019

Becoming Nobody – Die Freiheit niemand sein zu müssen, 2020

John David: Facetten des Erwachens – Das Wissen der Meister, 2008

Awake – Das Leben des Yogananda, 2016

Yoga in Indien – Unterwegs mit Esther Schweins, 5teilig, WDR 2021

 

Musik
Krishna Das 
Deva Premal & Miten
Snatam Kaur
Jai Uttal

 

 

Internetportale
www.sein.de
www.yoga-aktuell.de
https://gratefulness.org/ 
naturundheilen.de

 

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